Особенности профилактики плоскостопия в детском возрасте

При рождении ребенка его стопа всегда бывает плоской, однако про плоскостопие новорожденных не говорят. По мере роста организма изменяется и стопа, которая к определенному времени становится полноценной и функциональной частью тела. В случае же постановки диагноза правильная профилактика плоскостопия у детей и лечение дают 100-процентный результат.

Виды плоскостопия

Принято выделять следующие разновидности плоскостопия :

• продольное;
• продольно-поперечное;
• поперечное;
• вальгусное.

Поперечное или продольное деформирование устанавливается по тому своду стопы, у которого имеется недостаточная высота. Если она наблюдается в обоих сводах, говорят о продольно-поперечном виде. При вальгусном же нарушении плоским становится продольный свод, и на этом фоне устанавливается не сильно выраженная косолапость. В детском возрасте чаще всего встречается именно эта патология.

Признаки плоскостопия

Продольное

Продольная деформация диагностируется по следующим симптомам:

• при надавливании на среднюю часть подошвы у ребенка возникает боль;
• после длительных прогулок отекает тыльная сторона стопы;
• жалобы детей на дискомфорт в стопе и в области голеностопного сустава;
• «распластанность» и отечность стопы при запущенном заболевании, а также полное исчезновение продольного свода.

Поперечное

При поперечном плоскостопии со временем меняется форма пальцев ног, которые можно сравнить с молотком. Возникают мозоли, и ребенок начинает часто жаловаться на болезненность стопы в передней части.

В чем опасность плоскостопия

Не стоит недооценивать серьезность данного заболевания, пусть на начальных стадиях оно может практически ничем и не проявляться. Опасность заключается в том, что стопа утрачивает способность амортизации. Это означает, что при движении позвоночник и суставы начинают испытывать повышенную нагрузку, которая в итоге может привести к остеохондрозу и артрозам.

Особенности заболевания

В условиях медицинского учреждения диагноз плоскостопия устанавливается посредством плантографии. Стопа обрабатывается специальным раствором, а затем необходимо встать на чистый лист бумаги. Однако в случае детей при такой диагностике могут быть ошибки из-за возрастных особенностей стопы. Отпечаток тем больше будет похож на плоскостопие, чем меньше возраст обследуемого. Таким образом, при любых сомнениях целесообразнее записаться на прием к ортопеду.

Родителей всегда должны насторожить такие проявления

1. Косолапость во время ходьбы, когда малыш выворачивает наружу носки стоп. Это говорит о вальгусной деформации, сопровождаемой слабостью мышц ног. В норме стопы всегда должны располагаться параллельно.
2. При ходьбе ребенок наступает явно на внутреннюю часть стопы, что визуально очень хорошо видно.

Любой из описанных признаков является поводом незамедлительного обращения за медицинской помощью.

Профилактика плоскостопия у детей

Одни исследования ученых показали, что в три раза больше подвержены плоскостопию дети, постоянно носящие обувь. Другие тесты подтвердили значительную роль в правильном формировании стопы нагрузок. Так, при маленькой подвижности риск заболевания усиливается. В современных условиях, когда население все чаще ведет малоподвижный образ жизни, это становится актуальной проблемой, причем плоскостопие сопровождается еще и нарушением осанки.

Показания к ортопедической обуви

Обувь с супинатором врач может посоветовать приобрести родителям при нарушениях осанки, недостаточном или лишнем весе, для занятий спортом.

Корректирующая обувь показана при начальной стадии косолапости или плоскостопия, нарушениях подвижности стопы, а также проблемах с осанкой. Они носятся постоянно и подбираются с учетом особенностей строения стопы.

Лечебная обувь показана при сложных деформациях, мышечной атрофии ног, некоторых сопутствующих заболеваниях, в том числе и сахарном диабете. Изготавливается она в ортопедическом салоне по индивидуальному эскизу, а сроки ношения определяет ортопед или хирург.

Противопоказания для ношения ортопедической обуви

Среди противопоказаний следует отметить воспалительные реакции в области нижних конечностей. С осторожностью используется обувь из искусственных материалов, на которые у ребенка может появиться аллергия.

Особенности выбора обуви

Как ни странно, именно обувь может спровоцировать плоскостопие. Необходимо обязательно помнить, что обувь у ребенка должна иметь жесткий задник, небольшой каблук и мягкий супинатор, который в данном случае сможет эффективно компенсировать отсутствие неровностей под ногами. Нельзя давать носить детям старую и чужую обувь, чтобы не было неправильного распределения на стопу нагрузки.

Что касается малышей, здесь работает основной принцип — при первых шагах на ребенке не должно быть никакой обуви. Очень хорошо, если он будет учиться ходить именно босиком. Вовсе нередки такие случаи, когда родители при возникающих сомнениях уже в самом маленьком возрасте стремятся предпринимать самостоятельно какие-то действия, направленные на устранение плоскостопия, диагноз которого сами же и поставили.

Так вот, с первыми шагами формирование стопы только еще начинает происходить, поэтому даже при внешних признаках плоскостопия родители допускают ошибку, принимая это за заболевание. И ошибкой бывает желание подобрать ортопедическую обувь, которая в результате способна негативно повлиять на процесс развития стопы. Самым разумным выходом в таких ситуациях будет обращение за помощью в медицинское учреждение.

Важность ортопедических стелек и супинаторов

Более комфортно будет стопе, если к обуви подбирается специальная ортопедическая стелька, помогающая правильно формироваться мышцам. Внутренний супинатор у нее приподнимает стопу в области свода. Ортопедические стельки рекомендует лечащий врач, причем они могут вставляться в абсолютно любую обувь, а продаются в специализированных магазинах и аптеках.

О том, как правильно выбрать ортопедические стельки и какие виды бывают, читайте в нашей статье:

 

 

Ортопедические стельки: показания и особенности выбора

Особенности при вальгусной деформации стопы

Очень важно правильно подобрать ортопедическую обувь при постановке диагноза вальгусной деформации, особенно если наблюдается выраженное отклонение к внешней стороне первого пальца. Несколько лет назад подобная ортопедическая обувь по внешнему виду очень сильно напоминала берцовые кожаные ботинки на шнуровке. Однако современная медицина с тех пор уже достаточно сильно изменилась, и ничто эстетичное в наше время ей не чуждо. Сегодня ортопедическая обувь практически не отличается от обычной по внешнему виду.

Комфорт

Выбирая сегодня ортопедическую обувь, родители должны серьезный акцент делать на ее комфортности, чтобы ребенку в ней было максимально комфортно ходить.