Как выбрать ортопедическую подушку

На сегодняшний день на рынке представлено множество видов и производителей подушек. Каждый найдет себе подходящий вариант и по цене, и по качеству, и по индивидуальным предпочтениям. А чтобы сделать правильный выбор во всем этом многообразии, нужно тщательно изучить информацию, оценить достоинства и недостатки.

Отличие обычной подушки от ортопедической

Прежде всего, нужно определиться, какой вид изделия необходим. Вполне возможно, что именно вам будет комфортнее спать на простой подушке. К тому же, ее стоимость намного ниже. Ортопедическая же подушка отличается от простой тем, что:

1. Это изделие, которое специально создано для профилактики или коррекции различных шейных патологий;
2. Имеет уникальный и качественный материал, который повторяет форму тела;
3. При изготовлении используется натуральное сырье, наполнители и ткани (латекс, гель, пенополиуретан);
4. Существуют всевозможные формы и размеры ортопедических подушек, изготовленные под индивидуальные потребности и цели (например, для самолета);
5. Цена таких подушек выше, за счет качественных материалов и выполнения по всем медицинским стандартам.

Нужна ли ортопедическая подушка

Ортопедическая подушка — это обязательный атрибут крепкого и здорового сна. Она необходима в следующих случаях:

• Остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• Частые или хронические боли в шее;
• Смещения или травмы позвонков шейного отдела;
• Бессонница;
• Головные боли, головокружения;
• Кривошея у младенцев;
• Невралгии, миозиты, воспаления, защемления, повышенный тонус мышц и тд.
• При длительном сидении (офис, автомобиль, самолет) для спины и шеи;
• Беременность;
• Варикозное расширение вен, отеки, онемение конечностей (подкладывать под ноги);
• Геморрой, послеоперационный период.

В любом случае, специалисты рекомендуют использовать ортопедические подушки и в профилактических целях:

• Для крепкого сна;
• Для устранения храпа и апноэ сна (задержка дыхания во сне);
• Для красивой осаки.
• Для профилактики остеохондроза.

Такие подушки отличаются удобством, повышенным комфортом, изготовлены из высококачественных материалов и прослужат дольше обычных.

Виды, формы и размеры ортопедических подушек

Подушки делятся на два основных вида:

• эргономичной формы (с ортопедическим валиком);
• классической формы (ровная, может быть с разными наполнителями);

Форма и размер ортопедической подушки выбирается, исходя из индивидуальных особенностей:

• Строения тела, роста;
• Характер заболевания (место применения: шея, спина, бедра, ноги);
• Привычек.

Ортопедические подушки бывают в форме: полумесяца, валика, декоративных вариантов, трапеции и тд. К выбору жесткости изделия тоже нужно подходить серьезно. Слишком жесткие подушки могут пережимать вены, ухудшать течение заболевания. При серьезных патологиях лучше предварительно консультироваться со специалистом. С осторожностью подходить к выбору для маленьких детей или тяжело больных.

Наполнители ортопедических подушек

Ортопедическими свойствами обладают следующие натуральные компоненты:

• Латекс (обладает упругостью и пружинностью, имеют жесткость средней степени, хорошо поддерживают шейный отдел позвоночника, гипоаллергенный и долговечный материал);
• Гель с эффектом памяти (приобретает форму тела при надавливании);
• Экологичная гипоаллергенная шерсть (овечья, верблюжья)
• Полиэстер, экофайбер (мелкие шарики, которые благодаря внутренней пропитке легко скользят друг между другом, быстро приобретают нужную форму);
• Пенополиуретан (или искуственный латекс, как его называют — дешевле натурального, но обладает тем же ортопедическим эффектом, гипоаллергенный и долговеченый);
• Хлопок (такие подушки отличаются довольно сильной жесткостью, но гипоаллергенны, не впитывают запахи и хорошо «дышат», поэтому на них не жарко спать, идеальны для летнего периода);
• Бамбук (гипоаллергенный, долговечный материалл, который долго будет держать форму и не потеряет свои ортопедические свойства);
• Некоторые виды трав и семян (гречиха, чабрец, шишки хмеля, лаванда, мята и тд — нужно использовать с осторожностью за счет возможных аллергических реакций).

Несколько важных советов перед покупкой

Чтобы ортопедическая подушка приносила пользу, радовала своим комфортом и качеством, а так же прослужила долго, обязательно:

1. Приобретайте изделие в сертифицированных магазинах;
2. Уточняйте у продавца документы и информацию об изделии, производителе;
3. Обращайте внимание на внешний вид подушки, она должна быть прочной и тщательно упакованной;
4. Уважающий себя производитель всегда подробно пишет всю информацию на этикетке (условия хранения, стирки, срок годности, состав, место изобретения и тд);
5. Попросите консультантов тестовый экземпляр ортопедической подушки, который можно потрогать, сжать, растянуть, полежать на ней;
6. Если ранее были проявления аллергических реакций, необходимо заранее проконсультироваться с дерматологом, подойдет ли вам тот или иной материал.
7. Определитесь для каких целей вы хотите приобрести изделие: для полетов, езды в автомобиле, для ежедневного использования, под ноги и прочее. Ведь от формы подушки зависит и ортопедический эффект на ту или иную часть тела.

И помните, что не стоит экономить на своем здоровье. Лучше приобрести качественное изделие, которое будет дарить вам комфорт, здоровый сон и прослужит долго.